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겨울철 허약한 아이의 체질 개선방법(1)
 
황만기 한방소아과 전문가   기사입력  2017/11/09 [15:56]
▲ 황만기 한방소아과 전문가    

일반적으로 `허약아`는 밥을 잘 먹지 않고, 성장 상태가 또래 아이들의 정상 표준수준에 많이 못 미치며, 호흡기계 감염을 포함한 각종 잔병치레를 끊임없이 반복하고, 숙면을 잘 취하지 못하며, 덥지 않은 기후에도 땀을 지나치게 많이 흘리고 손발은 늘 차며, 놀이나 운동 등에도 특별한 관심을 보이지 않고, 늘 피곤해하고, 안색이 늘 창백한 유형의 아이들을 포괄적으로 일컫는 말입니다.
동의보감(東醫寶鑑)에 따르면, 소아는 아직 오장육부가 미성숙한 상태이므로 장기(臟器)의 형태와 기능이 약해서 감기를 비롯한 바이러스성 질환 등에 걸리면 질병을 이겨내는 힘이 부족합니다. 즉 면역력이 약한 소아들은 성인들에 비해 잔병치레가 훨씬 더 많이 있을 수밖에 없다는 의미이지요.


그런데 원래 이렇게 면역력이 약한 일반적인 상황의 평균적인 소아들에 비해서도 훨씬 더 크게 면역력이 떨어지는 아이들을 일컫는 `허약아`들은, 유전적 영향 또는 모체(母體) 환경적 영향 등을 복합적으로 받아서 태어날 때부터 충분한 발육이 이루어지지 못한 경우가 많고, 더욱이 출생한 이후의 후천적인 면역 관리 소홀 등의 이유로 인해 각종 질병이나 합병증이 너무 자주 나타납니다.
또 (초)미세먼지를 비롯한 대기 환경 및 토양 환경의 오염 및 각종 유해 전자파 또는 조기 교육 등과 연관된 심리적 스트레스 등에 지속적으로 끊임없이 노출되는 과정에서 `허약 징후`가 훨씬 더 심해지는 경우를 진료실에서 자주 보게 됩니다.


한의학에서 `허약아`는 보통 다섯 가지로, 즉 폐계(肺系)ㆍ비계(脾系)ㆍ신계(腎系)ㆍ심계(心系)ㆍ 간계(肝系) 허약아 등으로 분류됩니다. 임상적으로는 폐계(肺系) 허약아와 비계(脾系) 허약아 및 신계(腎系) 허약아가 제일 많이 관찰됩니다. 겨울철에는 특히 폐계 허약아(호흡기계 허약아)가 임상적으로 많이 문제가 되기 때문에, 입동(立冬)을 앞두고 아침저녁으로 쌀쌀한 찬바람이 불기 시작한 요즘 많은 부모님들에게 도움이 되어 드릴만 한 사항을 정리해서 말씀드리겠습니다. 아래에 언급된 전형적인 폐계 허약아 증상들 중에서, 적어도 30% 이상의 소견이 아이에게 나타나고 있을 때 폐계 허약아(호흡기계 허약아)를 충분히 의심해 볼 수 있기 때문에, 이러한 경우에는 가까운 한의원에 아이와 함께 방문하셔서 진찰과 상담을 받아 보실 것을 권유 드립니다.


1. 추위에 지속적으로 노출된 것도 아닌데, 감기를 끊임없이 계속 달고 산다.
2. 감기 기운이 없어도 콧물과 코막힘 및 재채기와 잔기침 및 가래 증세가 이상하게 오래간다.
3. 가끔씩 밤이나 새벽에 쌕쌕거리는 천명음이 들리기도 한다.
4. 편도가 잘 붓는다. 또한 감기에 걸리면 코골이를 잘 동반한다.
5. 감기에 한번 걸리면, 축농증(상악동 부비동염), 삼출성 중이염, 기관지천식 등의 합병증으로 잘 이행된다. 특히 `중이염 성향 어린이(보통 2~3달에 1회 이상 중이염에 걸리는 아이를 뜻함)`라는 얘기를 들은 적이 있다.
6. 피곤한 일도 별로 없는 것 같은데 눈 밑에 다크서클이 생긴 것처럼 까맣거나 검푸르스름하게(또는 보랏빛으로) 착색되어 있다.
7. 환절기를 별 탈 없이 그냥 지나가는 법이 없이, 환절기만 되면 거의 여지없이 각종 감염성 질환(특히 호흡기 질환)이 잘 생긴다.
8. 아버지가 담배를 집안에서 피우지도 않는데도 가래 끓는 소리(그렁그렁한 소리)가 가슴과 목에서 잘 들린다.
9. 모세기관지염, 폐렴 등을 앓은 일이 많다.
10. 알레르기(ex. 음식, 금속, 먼지 등)가 있어서 음식을 먹거나(특히 외식) 외출(백화점 쇼핑)하는 데 또는 반려동물(ex.애완견이나 고양이) 양육 등에 상당한 어려움이 있다.

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기사입력: 2017/11/09 [15:56]   ⓒ 울산광역매일
 
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